fbpx
Blåbær
Dessert Kake Kakeboka Kos Smoothie

Smakfulle idéer med blåbær

Ifølge leksikonet på frukt.no er blåbær blant fem på topp over matvarer med mye antioksidanter. I tillegg sies det at ekstrakter fra blåbær kan forsinke aldringsprosessen og gjøre hjernen klarer.

Blåbær er godt som den er, men den gjør seg også veldig godt i både kaker, desserter og drikker. Her er et lite utvalg av hva jeg har funnet på med blåbær.

Blåbær- og morellshake

Blåbær- og morellshake – idé finner du her

Rullekake med sjokolade og blåbær

Rullekake med sjokolade og blåbær – idé finner du her

Djevelsk brownie med chili og blåbær

Djevelsk brownie med chili og blåbær – idé finner du her

Blåbærsorbet – idé finner du her

Gresk yoghurt med baer og crunch3

Hjemmelaget gresk yoghurt med chilicrunch og bær – idé finner du her

Fastelavnsboller

Fastelavnsboller med blåbærkompott – idé finner du her

Smoothie

Jeg lager ofte smoothies, og mange av dem er med blåbær. Smoothie – Hot berries – idé finner du her.

print

RELARTERTE SAKER...

ingen kommentarer

legg igjen en kommentar