Bringebærsmoothie
Kakeboka Kos Smoothie Sunt

Bringebærsmoothie

Fredag startet treningen jeg hadde meldt meg på kl 16.30. I min familie er dette midt i middagstida, så når man kommer sulten hjem fra jobb, er en rask smoothie (rask å lage og rask å spise) en veldig god løsning på sultutfordringen før treningen.

 

Etter å ha sjekket fryser og kjøleskap for hva jeg hadde av ingredienser, ble 2 porsjoner smoothie laget av

  • 200 gr bingebær
  • 200 gr frosne blåbær
  • 100 gr frosne kirsebær
  • 100 gr rødbeter
  • 1 banan
  • 2,5 dl Biola med bringebærsmak

 

Kjøres i blender til ønsket konsistens.

 

Bringebærsmoothie

Bringebærsmoothie

 

Liker du den litt syrlige smoothien, er denne å anbefale.

Skriv ut

RELARTERTE SAKER...

ingen kommentarer

legg igjen en kommentar