Beet Smoothie
I fokus Kakeboka Kos P4 Smoothie Sunt Utfordring og konkurranse

Beet smoothie – en vinner

I forbindelse med P4 og Tines OL-konkurranse, er jeg igang med å finne på gode (forhåpentligvis) oppskrifter på smoothie.

I dag lagde jeg en smoothie med

  • 2 dl Biola syrnet melk type jordbær
  • 200 gr ferske jordbær
  • 160 gr frosne bananer
  • 50 gr rødbeter

Kjør i blender til riktig konsistens, og nyt denne søte og fargerike smoothien.

 

Beet Smoothie - en vinner

Beet Smoothie - en vinner

Beet Smoothie - en vinner

 

Toppet smoothien med 2 ss Biola jordbær.

Da det tar litt lengre tid å få riktig konsistens på rødbetene i forhold til bananer eller annen frukt, må man regne med at blenderen må ta noen ekstrarunder i den forbindelse.

 

Med denne oppskriften vant jeg tur til London for to personer med opphold samt OL billetter til bronsefinalen i håndball, og er fornøyd med det. :)

Skriv ut

RELARTERTE SAKER...

4 kommentarer

  • Reply
    Hege
    24. juni 2012 at 11:19

    Jeg har ikke hørt om rødbeter i smoothie før, men det er spennende med noe nytt. :) Det ble en veldig fin farge. På det øverste bildet, ser det ut som om du har lagd et ansikt i smoothien. Det minner meg om en figur, men jeg husker ikke hvilken. Hvordan fikk du til det?

    • Reply
      Tove
      24. juni 2012 at 15:37

      Det hadde ikke jeg heller, men jeg bruker rødbeter i fruktjuice. På grunn av den fine fargen den avgir, hadde jeg lyst til å prøve den i smoothien også. Smoothien ble søt og god. :) “Ansiktet” var ikke planlagt. Det bare ble sånn. Jeg ser også at den ligner på en eller annen figur, men kommer heller ikke på hvilken :)

  • Reply
    mamma
    29. juni 2012 at 14:56

    synes ansiktet ligner mumitrollet…:))

    • Reply
      Tove
      29. juni 2012 at 20:45

      I dag så jeg bildet av Schnappi – den lille krokodillen. Det lignet også :)

    legg igjen en kommentar